台湾はバナナが大きいし甘いし安いしで最高のフルーツですよね〜
でもなぜか、急に黒い斑点が一気に出てくることが。
個人的には、しっかり噛みごたえ十分!みたいなのが好きなので、そんな時は…
・冷凍してアイス風に齧る
・冷凍したものを牛乳と混ぜてバナナシェイクで飲む
・バナナパンケーキで大量消費
大体この3パターンで救済してます〜
スポンサーリンク
バナナパンケーキ
で、今回は我が家の離乳食期でも食べられる砂糖使わないパンケーキご紹介します〜
台湾の甘いバナナだからこそのシュガーフリー!
子供のおやつにもいけるほのかな甘みです。
めちゃくちゃ簡単です!
![](https://www.mummy-mandarin.com/wp-content/uploads/2023/01/8D2C36F0-BA5D-4999-87BA-9F3C60E47CDB.jpeg)
【材料】
バナナパンケーキ小さいサイズ6枚程度
・斑点でてるような甘いバナナ中2本
・卵1個
・小麦粉60g
オートミールを少し加えても◎
【作り方】
1.バナナを潰してドロっとなる程度に混ぜる
2.卵、小麦粉を加えて混ぜる
3.フライパンで焼く
結構すぐに焼けるのでよそ見注意!
自然な甘さで息子くんも爆食いです!
簡単すぎるので、ぜひやってみてください〜!
![](https://www.mummy-mandarin.com/wp-content/uploads/2022/03/IMG_2618-320x180.jpeg)
【簡単レシピ】砂糖なしでも美味しい♡ボウル1つに混ぜるだけの簡単オートミールクッキーレシピなんとなーく甘いものが食べたい時に、すぐにできるのでいつも作るオートミールクッキーです。妊娠中もかなりこれにお世話になっていました。
...
![](https://www.mummy-mandarin.com/wp-content/uploads/2021/10/A3D14848-D73D-4E38-91CE-CCE885269FDE-320x180.jpg)
【本場レシピ】台湾の小豆は甘くない!アイリスオーヤマで台湾式おしるこ作ってみた台湾でデザートといえば?
フレッシュマンゴーたっぷりのかき氷。それとも豆腐にタピオカ、小豆、緑豆、白キクラゲ、芋団子などをトッピン...