台湾の夏、想像以上に暑くないですか？
「子供が暑さでバテてしまって観光どころじゃない」
「外を歩き続けるのが辛くて、どこか涼める場所を探している」
台湾在住5年経験し、そのうち4年は幼児を連れて毎日のように街に出ていた私。
台湾の夏は日本より体感がかなりキツいです。
湿度が高くてジリジリと暑い中、あまり土地勘のないところで小さな子供を連れて観光するのは本当に大変。
うちの子供たちは日中は涼しいエリアで遊んで、夕方から公園に、などうまく時間帯をずらして遊んでいました。
でも大丈夫です。
パパママも行きたい観光スポットである台北の中山エリアには、冷房が効いていて子連れでも快適に過ごせるスポットがたくさんあります。
しかも全部MRTでアクセスできるので移動も楽ちんです。
この記事では、子連れ旅行者にぴったりの中山エリア涼みスポットを5つ紹介します。
中山エリアってどんなところ？
中山エリアは台北市内の中心部に位置し、MRT中山駅・雙連駅が最寄り駅です。
おしゃれなカフェや雑貨店が立ち並ぶ一方、地下街や公園など子連れに優しい施設が充実しています。
台北駅からもMRTで1駅とアクセス抜群なので、観光の合間に立ち寄りやすいエリアです。
台北中山エリアの子連れ涼みスポット5選
① 中山・台北地下街｜2駅分ずっと冷房が効いている最強の涼みスポット
暑い日の子連れ観光は、地下に潜るのが正解です。
中山地下街は雙連駅から台北車站（台北駅）まで、2駅分をつなぐ全長約600メートルの地下商店街。
スタバ・誠品書店・コンビニ・薬局など、お店も充実しています。
子連れにうれしいポイント：
- 全天候OK（雨でも暑くても快適）
- ベビーカーで移動できる幅広の通路
- 地下・地上の行き来もエレベーターが多く設置されていて便利
- お手洗いあり
- 車が通らないので子供も安心
- 歩くだけで涼める
大人の足で端から端まで約25分。
子供のペースだともう少しかかりますが、道中にお店がたくさんあるので飽きません。
私自身も子供たちが小さかった頃、暑い日は毎日のようにここを散歩していました。
地元の人も日常的に使っているので、旅行者だけが使う場所ではなく、
台湾の日常を感じられるのも魅力です。
注意点： 台北駅まで歩くと、途中のQスクエア入口はベビーカーでは入りにくい構造（急なスロープ）なので、別の入り口を利用してください。
中山地下街をまとめました⤵︎
② ジャズ広場｜地下なのに開放感！子供が走り回れる広場
雙連駅から中山地下街を進んでいくと、すぐに「ジャズ広場」と呼ばれる広いスペースがあります。
地下は半吹き抜けのような構造になっていて、天井が高く、ダンサーたちがよくパフォーマンスをしていて活気があります。
その上に全面人工芝で整備されている広場があり、子供たちの遊び場になっています。
夏でも午前中はビルの日陰に入って涼しく、子供の息抜きにもちょうどいいです。
モスバーガーやレストラン、台湾版のスターバックスと呼ばれているルイーザコーヒーのメトロコラボ店舗もあります。
子連れにうれしいポイント：
- 広いので子供が走り回れる
- ベンチがあって日陰で休憩できる
- ダンスのパフォーマンスや週末の音楽イベント開催がある場合も
- 地下なので涼しい
うちの子供たちはダンサーのパフォーマンスを見るのが大好きで、「もっと見たい！」とよく引き留められていました（笑）。
観光の合間のちょっとした休憩に最適です。
詳しくはこちら⤵︎
③ 誠品生活・三越地下フードコート｜買い物がてら涼める
中山駅直結の誠品生活と三越の地下フードコート（三越は、大通りを挟んで2館建っていますが、鼎泰豊が入っていない方）は、
涼みながら食事もできる一石二鳥のスポットです。
「暑くて外でご飯を食べる気になれない、ちょっと椅子に座って気軽に休憩したい」という時の救世主。
どちらも地下フードコートには台湾グルメ・日系飲食店のフードコートがあり、
子供が食べやすいメニューも豊富。
三越の地下食品売り場（鼎泰豊と同じフロア）は、日本のデパ地下に近い雰囲気なので、食べ慣れたものを探したい時にも便利です。
子連れにうれしいポイント：
- MRT直結でアクセス抜群
- 冷房が効いていて快適
- 日系レストランが多く入っている、子供向けメニューあり
- ショッピングも楽しめる
- お土産探しにも◎
誠品生活の本屋さんは児童書コーナーが充実していて、うちの子供たちの定番コースでした。
旅行中に本屋さんで台湾の絵本を買うのもいい思い出になりますよ！
詳しくはこちら⤵︎
④ 建成公園｜大型遊具と木陰が多くて意外と涼しい
「遊具で遊ばないと気が済まない！」という子供達には、遊具もしっかりそろった公園がおすすめ。
観光で人気の中山エリアの赤峰街。
細い路地裏を進んでいくと急に現れる大きな公園です。
台湾の公園には、ジャングルチックな熱帯植物が多く、木陰に入ると意外と涼しく過ごせます。
台湾の公園の風物詩ともいえる、健康器具は大人もハマってしまうほど種類が多いので
食べ歩き途中でエクササイズも兼ねてぜひ！
子連れにうれしいポイント：
- 広くて子供が自由に走り回れる
- ベンチが充実していて休憩しやすい
- 地元の台湾人ファミリーも多く安心感がある
- 朝早い時間は特に涼しくて快適
ただし日中の直射日光は強烈なので、日焼け止め・帽子・携帯扇風機は必須です。
⑤ 中山スポーツセンター｜無料で使えるキッズルームがある
中山エリアには本格的なスポーツセンターがあり、市民プールがあります。
観光でプールは装備が大変ですが、1階にあるキッズルームが便利です。
子連れにうれしいポイント：
- キッズルームは無料で使える
- 冷房の効いた室内施設
- 市民はプールに来る人が多いので、ほとんど貸切で遊べる
使い方など詳しくまとめています⤵︎
まとめ｜中山エリアは親も子供も楽しめる無料子連れ涼みスポットがたくさん
台湾の夏の子連れ観光は、「暑さ対策」が最大のポイントです。
台北駅からもアクセスしやすいので、子連れでも無理なく回れます。
暑い夏の台湾旅行、ぜひ中山エリアを上手に活用して楽しんでください！
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